兰乔帕洛斯弗迪斯的山丘已经成为我在加州最喜欢的海岸徒步地点之一。当然，附近还有壮观的沉船徒步路线，但如果您想寻找相对轻松且适合家庭的路线，那么不妨去看看风景如画的鲍鱼湾保护区，那里有绵延数英里的步道、海滩和潮汐池。以下是所有相关信息。
到达
鲍鱼湾保护区位于帕洛斯弗迪斯大道 (Palos Verdes Dr) 上，这条主干道环绕着兰乔帕洛斯弗迪斯 (Rancho Palos Verdes) 的海岸线。从长滩方向过来，经过航海者教堂 (Wayfarers Chapel) 后，左侧就有一个通往保护区的岔路口。停车场车位充足，但在夏季周末很快就会停满，所以如果您打算在那个时间段前往，请务必尽早到达。
小径
这条步道长短随你选择。如果你不想徒步，也可以直接走到海滩，享受海水。步行只需10分钟，非常轻松。
我选择尽可能多地探索这片区域，所以这条徒步路线会带你沿着主要步道，让你饱览整个保护区的风光。步道的起点是通往上面提到的海滩。
到达沙滩后，沿着海滩走到前面的观景台。
这是一个绝佳的海滩，风景优美；水边甚至还有一个由径流形成的小瀑布。
走到海滩尽头后，你会看到一条通往山坡的土路，这就是你要走的路。
土路蜿蜒绕着山丘，最终把你带到葡萄牙观景点。
从这里，您可以原路返回，也可以继续前往风景如画的圣湾。
圣湾
如果你想去海湾，就得沿着陡峭的洞穴小径下山，一直走到下面的海岸。这条小径沙质松软，坡度陡峭，所以要慢慢走。
到达底部后，你可以走到尽头，那里有一个海蚀洞和潮汐池。
海蚀洞贯穿整块岩石，但要注意海浪会涌入，在附近游泳很危险。
如果鞋子湿了，你可以去潮汐池看看，或者继续沿着小路走。从这里开始，小路沿着海岸线一直延伸到海湾的另一边。
这个海滩非常完美，如果你在这里待一天，我建议你来这里，因为来这里的人比较少。
这片海滩拥有独特的黑沙，也使其成为一个绝佳的探索之地。
绕过海湾，你会想走到这片区域的边缘，那里有更多的潮间带水池可以观赏。我在那里看到了海胆和海葵。
走到尽头，还有另一个洞穴。
探索完这片区域后，回到你之前经过的山坡上的那条单行道，开始向上攀登。这段路很陡，但慢慢来就好。
当你接近山顶时，你会看到一条通往灵感点的步道。
灵感点
我强烈推荐大家来这里徒步，因为景色美极了。一边可以眺望葡萄牙湾，另一边则可以回望圣湾。
我在这里待了至少 15 分钟，只是四处逛逛，好好欣赏一下周围的景色。
游览结束后，原路返回，回到你来时行驶的那条路。我建议走这条路回去，因为它比再次下到海湾要平坦得多。
这条路还会带你到走私者瞭望台。虽然不如前两个瞭望台那么壮观，但仍然是一个不错的观景点。
另外，在返回汽车的途中，沿着路边的土路，你会经过旅行者教堂。
如果您愿意，可以从这里过马路，还可以参观小教堂，但请务必非常小心，因为该路段车速可能很快，而且没有斑马线。
你也可以直接回到车里，然后开车过去参观教堂。无论如何，你都应该去看看，因为它非常漂亮，而且离得很近。
返回停车场的路上，您还会经过一个小型停车区，那里有纪念牌匾，介绍您刚刚探索过的区域，供您阅读。
总而言之，这里是享受海滩时光或进行海岸徒步的绝佳去处。很难想象南加州还有比这更美的景色，我强烈建议你把它列入旅行清单。如果你去过那里，欢迎在评论区分享你的感受。
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