在魁北克省萨格奈-圣让湖地区享受自然和历史的四种方式

由于我只去过魁北克的主要城市，我很好奇该省的乡村地区，想看看我能找到哪些户外探险活动和历史景点。

我在萨格奈-拉克-圣让度过的周末里，发现这里是一个充满机会的地方，可以亲近自然、了解历史、体验小镇生活。

萨格奈-圣让湖有哪些景点和活动？

在萨格奈-拉克-圣让的三天里，我徒步登上峡湾，享受了风景优美的游船之旅，住在海湾边的村庄里，沿着峡谷漫步，并探索了一处历史遗迹。

以下是我在萨格奈-圣让湖最喜欢的几件事！

在萨格奈峡湾国家公园徒步游览雕像步道

我到萨格奈-圣让湖旅行的第一件事就是去萨格奈峡湾国家公园徒步旅行。

萨格奈峡湾是世界上最长的 10 个峡湾之一，全长 105 公里，两岸都建有长途徒步旅行路线。

我决定挑战一条较短的徒步路线，选择了从游客中心出发的雕像步道（Sentier de la Statue）。

雕像小径沿着Baie Éternité 一直延伸到Cap Trinité，在那里，萨格奈圣母院的雕像俯瞰着峡湾和萨格奈河。

这条往返步道大部分路段都在森林中，但沿途有一些观景点，可以欣赏到峡湾和海湾的壮丽景色。即使是在阴雨雾天，景色也令人印象深刻！

雕像步道难度等级为中等到困难，由于路面崎岖不平，有坡度和下坡，还有木质台阶，因此有时会比较具有挑战性。下坡路段，尤其是雨后岩石湿滑​​的情况下，登山杖会非常实用。

下次去萨格奈峡湾国家公园，我想尝试一下铁索攀岩，因为我在魁北克市附近的蒙莫朗西瀑布公园体验铁索攀岩时玩得很开心。

细节：

• 徒步旅行的起点位于 Rivière Éternité 附近的 Le Fjord du Saguenay Discovery 和游客中心。
• 雕像步道全程7.6公里，往返需要3-4小时。
• 观景台设有解说牌，提供有关该地区的信息。

乘船游览萨格奈峡湾

徒步旅行结束后，我登上峡湾海上穿梭船（Navettes maritimes du Fjord），沿着萨格奈-圣劳伦斯海洋公园的水域巡游，前往风景如画的小镇圣让湾。

乘船驶过萨格奈峡湾高耸的岩石峭壁，有些地方高达300米，让我从不同的角度欣赏到了这番美景。游船在萨格奈圣母像下停下，播放了《圣母颂》，让我们得以静静欣赏这番美景，真是令人感动。

我原本希望能看到鲸鱼，因为萨格奈-圣劳伦斯海洋公园是几种鲸鱼的栖息地，可惜没能看到。我觉得在圣劳伦斯河口看到鲸鱼的几率比在峡湾沿岸要高。

大约一个小时后，我抵达了宁静的海湾村庄圣让湾。这里值得过夜，可以欣赏古老的房屋和廊桥，廊桥内墙上挂满了艺术品。

如果我有更多时间，我很想参加皮划艇之旅，或者参加从这里出发的多日皮划艇旅行。

细节：

• 海上班车连接泰道沙克、朗斯圣让、Rivière-Éternité（萨格奈峡湾国家公园）、Sainte-Rose-du-Nord、St-Fulgence（雅瑟角探险公园）和拉拜等社区。提供单程和往返行程。
• 该船的运营时间为六月中旬至十月初或中旬（具体日期每年有所不同）。请点击此处查看当前的运营日期。
• 游船之旅提供英语和法语的现场讲解。
• 船上提供小吃和饮料供您购买，但您也可以自带野餐。
• 船上设有带顶棚和露天的观景甲板以及洗手间。

参观 La Caverne Trou de la Fée 公园

仙女洞洞穴公园是一个旅游景点，您可以在这里享受一些不同的户外活动，例如徒步旅行、滑索和参观蝙蝠洞。

我非常害怕蝙蝠，所以放弃了探洞，选择去散步。

沿着峡谷边的木栈道，我漫步在湍急的河流旁，走过摇晃的吊桥，然后穿过森林回到游客中心。途中，我看到了瀑布和一座建于1920年的水电站遗址。

我选择的路线走起来并不费时间，但我还可以选择另一条环线，这条环线会经过三个瀑布。

虽然我更喜欢萨格奈国家公园的氛围，但我很喜欢这里的步道，因为沿途都能欣赏到美景，而不仅仅是在观景点。我认为仙女洞公园（Parc de la Caverne Trou de la Fée）对于家庭游客或那些想要体验峡谷和自然风光但又不想进行高强度徒步的人来说是个不错的选择。

细节：

• Parc de la Caverne Trou de la Fée 公园位于 Desbiens 村附近，位于 Chemin trou de la fée, 7e 大道。
• 公园通常从六月初或六月中旬开放至十月初或十月中旬，高空滑索项目则从六月下旬运营至九月初。请点击此处查看公园当前的开放日期。
• 步道沿线的解说牌只有法语版本。

游览瓦尔-雅尔伯特历史村

我此次萨格奈-圣让湖之旅的亮点是参观了瓦尔-雅尔贝，这是一座保留了 20 世纪 20 年代风貌的真正公司小镇。

瓦尔-雅尔伯特村始建于1901年，当时在奥伊阿丘安瀑布脚下建了一座纸浆厂。1927年纸浆厂关闭后，村民们为了寻找工作而离开了家园。到1929年，这座村庄已成一座鬼城。

瓦尔-雅尔贝特此后被保存下来并向游客开放。在我参观期间，我游览了修复后的建筑，看到了摇摇欲坠的房屋，欣赏了瀑布，在古老的磨坊里享用了晚餐，并在历史悠久的民居中过夜。

瓦尔-雅尔贝特是一个了解当地历史的好地方，而且周围风景优美。

阅读更多：探访瓦尔-雅尔贝——魁北克省一座原汁原味的 1920 年代公司小镇

细节：

• 瓦尔雅尔贝尔位于圣让湖和香波堡附近。
• Val-Jalbert 通常从五月中下旬开放至十月初或中旬。
• 酒店内提供老式房屋内的住宿，您也可以选择住在附近的露营地。

关于我萨格奈-圣让湖之旅的最后感想

对于喜欢户外活动并想了解一些历史的人来说，萨格奈-圣让湖地区是魁北克省一个非常棒的旅游地区。

我喜欢在萨格奈峡湾国家公园徒步旅行的挑战，之后再乘船游览峡湾，放松身心。住在像兰斯圣让和瓦尔雅尔贝这样的小村庄，是了解魁北克另一面的绝佳方式。

虽然我在萨格奈-圣让湖度过了一个完整的周末，但我仍然希望在下次访问时体验更多的事情，尤其是在萨格奈峡湾附近。