说实话，仰光从来不在我的考虑范围内。蒲甘肯定算一个，但仰光绝对不在我的考虑范围内。

和东南亚许多大城市一样，我最初只是把它当作进入缅甸的门户，一个过夜的中转站，之后便会前往缅甸其他更具异国情调的目的地，比如蒲甘和茵莱湖。但我错了。

正如我所料，蒲甘没有让我失望。但出乎意料的是，仰光也同样如此。这是我第一次来到这座城市，我在那里度过的每一分钟都无比享受。鱼尾虾很快成了我的最爱，而瑞光大金塔更是令人叹为观止。我原以为它会像东南亚其他的佛教佛塔一样，但它与我之前见过的任何佛塔都截然不同。

就像我经常忽略的那些城市一样，仰光原本不在我的旅行计划之内，但现在它已经列入了我的旅行清单，我想再次造访。仰光似乎没有太多旅游景点，但这座城市却有一种独特的魅力，让我想要去那里。

指南目录

仰光概览

仰光，旧称仰光，是缅甸的前首都和商业中心。它是缅甸最大的城市，拥有超过700万人口。

从旅游角度来看，仰光是缅甸最热门的旅游目的地之一，也是缅甸最神圣的佛教寺庙——瑞光大金塔的所在地。这座令人叹为观止的镀金佛塔高达99米（326英尺），据信供奉着四位前世佛陀的舍利。如果您只能在仰光游览一个景点，那么瑞光大金塔绝对是您的不二之选。

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当时我并不知道，仰光也是东南亚殖民时期建筑数量最多的城市。缅甸曾是英国殖民地，仰光则是英属缅甸的商业和政治中心。如果你喜欢建筑，那就更有理由去仰光看看了。

最佳旅游时间

和东南亚许多城市一​​样，仰光也分为雨季和旱季两个季节。雨季从五月持续到十月，旱季从十一月持续到次年四月。仰光一旦下雨，雨势往往非常猛烈，因此最好选择旱季前往。三月和四月是一年中最热的两个月，所以最佳旅游时间是十一月中旬到次年二月。

11月至2月：这是旱季，也是游览仰光的最佳时间。我12月中旬去过那里，天气确实非常理想，每天都是晴空万里。

三月至四月：这段时间仍是旱季，但也是一年中最热的时候，气温经常高达40摄氏度（104华氏度）。东南亚即使在最凉爽的月份也很炎热，所以这段时间可能不是最舒适的出行时间。

五月至十月：雨季大约从五月中旬开始，一直持续到十月。季风变得频繁，从六月到八月带来倾盆大雨。我一直在制作许多目的地的天气图表，仰光的降雨量是我迄今为止见过的第二大，仅次于孟买。对于大多数旅行者来说，这可能不是最佳出行时间。

气候：仰光年度和月度天气

想了解更多仰光的天气信息，请查看weather-and-climate.com网站上的气候图表。我还制作了平均气温和年降雨量图表，并用橙色标记了最适合旅游的月份。

平均气温

年降雨量

前往仰光

我从吉隆坡飞往缅甸，抵达仰光国际机场。如果您也飞往仰光，那么从机场到酒店有几种不同的交通方式。

乘坐Grab：我就是这么做的。我提前抵达仰光，所以直接叫了一辆Grab前往瑞光大金塔。从机场到仰光市中心的苏雷塔附近， Grab车费大约在6000-7000缅元之间。这是从机场前往酒店最便捷的方式。

乘坐出租车：因为有了Grab，我在仰光全程没有乘坐出租车。但根据我查阅的资料，从机场到苏雷塔地区的出租车费用大约在10,000至15,000缅元之间。您可以在机场的出租车服务亭预订出租车。

BY BUS: At just MMK 500, this is by far the cheapest way to get to the downtown area from the airport. The Omni Focus bus has two routes running between Yangon International Airport and Central Railway Station. After exiting the terminal, turn left and walk straight until you reach the bus stop. Stops for both routes are posted in English so you can take the one with a stop closest to your hotel. Buses operate 24 hours and run every 15-30 minutes or so.

BY PRIVATE TRANSFER: If you’d like to book a private transfer in advance, then you can do so through Bookaway. This is the most comfortable option but also one of the most expensive.

I flew to Yangon but there are other ways to get there depending on where you are. I suggest checking Bookaway to find route options available to you. You can click on the link or use the widget below.

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WHERE TO EXCHANGE CURRENCY

The unit of currency in Myanmar is the Burmese Kyat (MMK). I withdrew all my MMK from ATMs but if you’d like to exchange foreign currency in Yangon, then you can do so at banks or licensed money changers. You’ll find plenty of reputable money changers at popular tourist spots like Bogyoke Aung San Market and Sule Pagoda.

I used to exchange currency all the time but I find myself withdrawing from ATMs more often these days. Rates are competitive and it’s more convenient because you don’t have to carry large sums of foreign currency with you. Just make sure to let your bank know that you’ll be using your ATM card overseas so you don’t run into any problems. In my experience, my card works in most machines but there have been a couple of times when it didn’t.

NOTE: Some ATMs may ask if you’d like to proceed “with or without conversion”. Always proceed WITHOUT conversion. If you proceed with conversion, then that authorizes the foreign bank operating the ATM to do the conversion instead of your local bank, usually at less than favorable rates. According to this article, the difference in rates can be as high as 10%.

BEST AREA TO STAY

Yangon doesn’t have an extensive transportation system so I think it’s best to stay in the downtown area. But if you’d like to be closer to Shwedagon Pagoda and Kandawgyi Lake, then you can stay in the Bahan area which is just north of downtown.

I’ve created the color-coded map below to help you better understand where each of these areas are. Click on the link for an interactive version of the map. (Please note that marked areas are approximations only)

RED – Downtown Yangon
BLUE – Bahan

I’ll provide targeted links under each description but you can book accommodations in Yangon through Booking.com or Agoda.

DOWNTOWN: Scott @ 31st Street

Staying in downtown Yangon will put you close to most of the attractions and restaurants listed in this guide. Places like Yangon Central Railway Station, Sule Pagoda, Bogyoke Aung San Market, and 19th Street are all in the downtown area.

I had never stayed in a hostel before this trip. I wanted to experience what it was like so I made a booking at Scott @ 31st Street. They have 6-bed dorm rooms with curtains and lockers beneath your bed. The bathroom was nice and clean and best of all, there was a cafe on the first floor with good coffee and fast wifi.

You can make a booking at Scott @ 31st Street through Booking.com or Agoda. If you’d like to stay in downtown Yangon but don’t feel this is the right place for you, then you can search for alternate listings on Booking.com or Agoda.

Approximate Room Rate: USD 7 per night (as of December 2019)

BAHAN

If you’d like to be closer to Shwedagon Pagoda, then Bahan Township is one of the most convenient areas for you to stay. It’s quieter and more pleasant than downtown Yangon, especially around Kandawgyi Lake. You can search for hotels in the Bahan area on Booking.com or Agoda.

THINGS TO DO

1. Visit Shwedagon Pagoda

Shwedagon Pagoda is the most sacred Buddhist pagoda in Myanmar and Yangon’s most visited attraction. It’s believed to contain relics of four previous Buddhas – Kakusandha’s staff, Koṇāgamana’s water filter, a piece of Kassapa’s robe, and eight strands of Gautama’s hair. I’ve seen a few Buddhist stupas throughout Southeast Asia but Shwedagon Pagoda is one of the largest and most impressive.

Standing 326 feet tall (99 meters), this gilded structure was under maintenance at the time but that didn’t make it any less imposing or extraordinary. You can’t see it beneath all the scaffolding in this picture but the entire stupa is covered in gold plates. I read that Burmese monarchs and citizens have been donating gold to maintain the stupa since the 15th century.

It was an incredible sight even with all the scaffolding so I can only imagine what it must be like unobscured and shimmering in its full glory.

The golden stupa is the focal point of Shwedagon Pagoda but the temple complex is comprised of several shrines, monuments, and other secondary structures. There’s a lot to see here other than the stupa so you can easily spend at least two hours at the complex. It was crowded when I was there but with Shwedagon pagoda being the most popular Buddhist pilgrimage site in Myanmar, I think you can expect that at any time of the year.

2. 体验仰光环城铁路上的当地生活

仰光没有地铁系统，但有环城铁路——一个服务于仰光都市区的地方通勤网络。这条环线铁路全长45.9公里（28.5英里），设有39个车站，连接仰光周边卫星城镇和郊区。

虽然当地人每天都用它往返市区和郊区，但它对仰光游客来说主要是一个旅游景点。如果你有三个小时的空闲时间，可以乘坐它环游一圈，欣赏沿途风景，体验一下仰光的当地生活。除了瑞光大金塔之外，这是我在仰光最喜欢的景点。

如果您觉得三个小时的火车行程太长，那么您可能会对这个仰光城市之旅感兴趣，该行程仅包含 15 分钟的环城火车之旅。

环线火车的票价仅需200缅元。这相当于大约13美分，就能让您在三个小时的火车旅程中享受美食和娱乐。街头艺人和小贩在火车上兜售各种小吃，比如这种蘸着辣椒和虾酱的生水果片，是常见的景象。

3. 参观 Chaukhtatgyi Paya 的巨型卧佛

乔达基佛寺内有一尊长达66米（215英尺）的卧佛像，甚至比勃固寺那尊更为著名的卧佛像还要大。可惜的是，和我参观时一样，这尊卧佛像也像瑞光大金塔的佛塔一样，被脚手架遮盖着，正在进行维修。

佛像脚底那硕大的红色鞋底看起来真酷。可惜被脚手架挡住了。仰光这是在进行大改造吗？！

4. 在坎多吉湖畔漫步

Kandawgyi Lake is an artificial lake just east of Shwedagon Pagoda. It’s a peaceful area that’s home to lots of trees and a few restaurants, including this popular and highly conspicuous boat-shaped restaurant called Karaweik Palace. I had lunch there after visiting Shwedagon Pagoda.

If you’re looking for a quick escape from the chaos of Yangon, then Kandawgyi Lake is a great place to kill a few hours. It’s about 5 miles in circumference (8 km) so you can spend a relaxing day taking a stroll around its banks.

Get Your Guide offers a few guided tours that take you to Kandawgyi Lake. It was one of my favorite areas in Yangon.

5. Visit a Temple, a Mosque, a Synagogue, and a Church

Sule Pagoda is a 2,600 year old Burmese stupa that’s said to be even older than Shwedagon Pagoda. It’s located in the heart of downtown Yangon, at the center of a busy roundabout.

Sule Pagoda is one of the most popular landmarks in the city and has on more than one occasion served as the rallying point for key political demonstrations in the city. You can easily visit on your own or go on a guided tour.

Being such an important site, I had Sule Pagoda on my itinerary but little did I know that visiting this Buddhist temple would also take me to a Muslim mosque, a Jewish synagogue, and a Catholic church all within 2 km of each other!

Myanmar is predominantly Buddhist, about 88%, but other religions are practiced in the country like Christianity, Islam, Hinduism, and Judaism.

On the north end of the Sule Pagoda roundabout is the Bengali Sunni Jameh Mosque, one of several mosques in downtown Yangon. An estimated 4-5% of Myanmar’s population is Muslim.

Located about 600 meters west of Sule Pagoda is Musmeah Yeshua Synagogue, Myanmar’s only synagogue. In existence since 1854, it serves the few remaining Jews in Myanmar, most of whom are descendants of Baghdadi Jews from Iraq.

About 1.5 km northeast of Sule Pagoda is St. Mary’s Cathedral, the largest Catholic cathedral in Myanmar. Christians are the second largest religious group in the country, constituting about 6-7% of the population.

6. Go Shopping at Bogyoke Aung San Market

Located about a kilometer north of Sule Pagoda is Bogyoke Aung San Market, an historic covered market with over 2,000 shops spread out over two floors in an old colonial building. If you’re looking for Burmese antiques, handicrafts, jewelry, textiles, and souvenirs, then this is the best place to go.

It’s easy enough to find Bogyoke Aung San Market on your own, but if you’d like to go on a guided tour, then you can book one through Get Your Guide.

7. Go on a Food Tour

我这次来仰光是为了体验一下我们朋友“A Chef’s Tour”组织的饕餮美食之旅。这是一场长达四小时的饕餮盛宴，让你品尝到这座城市最地道的缅甸美食。如果你想品尝最地道的当地美食，那么参加美食之旅绝对是最佳选择。毕竟，没有人比当地人更了解当地美食。

8. 参加烹饪课程

参加美食之旅可以教会你吃什么以及在哪里可以找到这些美食。但如果你真的想了解当地美食，那么最好的方法莫过于参加烹饪课程。这就像揭开美食的神秘面纱。

我在仰光没上过烹饪课，但我们在亚洲的一些城市上过烹饪课，比如会安、普吉岛和巴厘岛。我很快也会在东京上一节。这是一种有趣又实用的方式，可以让你熟悉当地美食。

仰光的烹饪课程目前还不多，但Cookly是预订一日烹饪课程的最佳平台之一。Cookly是一个专注于烹饪课程的预订平台。点击链接即可查看Cookly在仰光的烹饪课程。

图片来自 Shutterstock，摄影师：Edward Giovanni Luna

9. 去勃固一日游

位于仰光东北约 91 公里（57 英里）处的勃固市是缅甸的古都。这里有一些重要的景点，如瑞莫道佛塔、甘巴扎塔迪宫和瑞达良卧佛——一尊长达 55 米（180 英尺）的巨型卧佛。

哪里可以吃饭

1. 幸运七茶馆

如果只能在缅甸吃一道菜，那大概应该是鱼汤米粉（mohinga）。它是缅甸的国菜。我在谷歌上搜索“仰光最好吃的鱼汤米粉”，结果经常出现的一家店就是Lucky Seven Tea Shop。

缅甸米粉汤（Mohinga）是一道缅甸特色菜，用米粉浸泡在鲜美的鱼汤中，汤汁用烤鹰嘴豆和米粉勾芡，上面可以放上各种配料，例如煮鸡蛋、鱼饼​​和酥脆的油炸面饼。这道菜以前是街头小贩的早餐，只在早上售卖。如今，你可以在一天中的任何时间在街边小吃摊、餐厅甚至正式场合品尝到它。

在幸运七茶馆，你可以选择在鱼汤米粉（mohinga）里加煮鸡蛋、炸葫芦、炸洋葱圈、炸豌豆和炸鱼饼。我只想体验最基本的鱼汤米粉，所以只加了煮鸡蛋。味道鲜美——咸香微酸，鱼味浓郁。这道菜让人感到很温暖，也是我在缅甸最爱的美食之一。

虽然鱼汤米粉味道鲜美，但我感觉它不太管饱，所以我又点了一份印度薄饼配土豆咖喱。缅甸与孟加拉国、印度、中国、老挝和泰国接壤，因此其饮食受到外国的影响。就这道印度薄饼和咖喱而言，其烹饪风格就受到了印度的影响。

土豆咖喱味道不错，但我发现自己更喜欢用印度薄饼蘸着鱼汤吃！鱼汤配薄饼真是太美味了——饼皮软嫩酥脆，又带点嚼劲。

2. 999 山面馆

缅甸另一道必尝美食是掸邦面条汤。“掸邦”指的是缅甸东北部掸邦的缅甸人。

和鱼汤米粉一样，这道面条汤也是一道暖胃的汤面，用鸡汤或猪骨汤熬制米粉，通常还会配上腌芥菜，增添一些酸爽和脆嫩的口感。我喜欢把它看作是缅甸版的鸡汤面，是我身体不舒服时最想吃的。

我觉得它不如鱼汤米粉（mohinga）那么特别，但味道同样美味，是仰光必尝的美食。我配了一杯缅甸奶茶。和印度薄饼（paratha）一样，它也是受印度影响的产物，味道有点像印度奶茶（chai tea），但因为用了炼乳和淡奶，所以更浓郁更甜。

在谷歌上搜索“仰光哪里吃饭”，999掸族面馆经常会出现在搜索结果中。这是一家很受欢迎的连锁餐厅，主打掸族面，可以选择汤面（我点的就是汤面）或干拌面。干拌面也被称为“沙拉”。

3. 民兰海鲜

这绝对是我在仰光吃过的最棒的一餐之一。已故的美食大师安东尼·波登在他的《未知之旅》缅甸特辑中曾到访过敏兰海鲜餐厅。我早就把它列入了行程，所以当我的美食导游带我来这里时，我欣喜若狂。

敏兰餐厅是仰光吃海鲜的最佳去处之一。它在仰光有好几家分店，但我们去的是帕拉米路那家。餐厅里有几个大型水族箱，里面养着各种各样的鲜活海鲜，比如长臂虾、螳螂虾、软壳蟹，还有这只漂亮的龙虾。

4. 根

这是我在仰光去过的最现代的餐厅，也是我此行吃过的最棒的一餐。我对缅甸的行政区划一无所知，但根据桌上的小册子，Root餐厅主打掸邦佤邦自治区的缅甸菜。佤邦似乎以米饭（moik）闻名，这种米饭通常搭配辣肉沙拉或烤肉。

我中午去Root餐厅吃午饭，他们上午11点到下午3点提供套餐。因为moik在餐厅的小册子上被重点介绍，所以我点了这份烤moik套餐，里面有茴香moik、烤鸡和wa扁豆。

鸡肉无需多言，它和照片上看起来一样美味。鸡肉鲜嫩多汁，鸡皮烤得恰到好处，有的地方酥脆，有的地方软嫩。那碗扁豆汤（我猜是黑豆）也非常好吃，汤汁浓郁，味道鲜美。

这里介绍一下茴香莫伊克汤。根据他们的宣传册，糙米——佤邦地区广泛种植——是制作莫伊克汤的必备食材。莫伊克汤有三种类型：干的、湿的和汤汁丰富的。Root餐厅只供应湿的莫伊克汤，汤底、肉类和蔬菜的种类会根据口味变化。

我的套餐里可以选择南瓜粥或茴香粥。我听从服务员的推荐，选择了茴香粥。这道粥是用鸡汤做的，口感略带坚果香味，汤汁也比较浓稠，有点像干一点的米粥，里面还拌着一些绿叶蔬菜。味道鲜美，饱腹感强，和烤鸡、扁豆搭配起来非常完美。

这是餐厅内部的照片，还有我之前提到的那本小册子。每张桌子上都有一本。

5. 卡拉维克宫餐厅

如果说Root餐厅最具现代感，那么这家餐厅无疑是最奢华的。有些人甚至会用“媚俗”来形容它。

卡拉威克宫餐厅是一家位于坎多吉湖畔、金碧辉煌、外形像船的餐厅。这类餐厅往往给人一种“游客云集”的感觉，我们通常会尽量避免去，但我当时需要找个好地方在湖边吃午饭，而这家餐厅评价不错，所以我决定去试试。

明白我说的“奢华”是什么意思了吧？我来这里是想吃鱼汤米粉还是看歌剧？要不是价格还算合理（考虑到餐厅的奢华程度，这价格着实令人惊讶），我可能根本不会来这里。不过还好我来了，因为他们的食物真的非常美味。

我先点了缅甸蔬菜天妇罗，味道不错，但我来这里主要是为了吃鱼汤米粉（mohinga）。与幸运七茶馆（Lucky Seven Tea Shop）的鱼汤米粉不同，卡拉威宫（Karaweik Palace）的鱼汤米粉是分开盛放的。鱼汤、米粉和配料都是分开盛放的，你可以自己搭配。

我认为鱼汤米粉通常是将所有食材一起上桌的，所以这是一种有趣且更现代的方式来呈现缅甸的国菜。

6. 东京爱情故事

如果说Root是最现代的，Karaweik Palace是最奢华的，那么接下来这家餐厅绝对是最出乎意料的。我不记得具体是怎么找到它的了，但我记得当时我在找旅舍附近评价很高的餐厅，然后就发现了Tokyo Love Story。它的谷歌评论吸引了我，但真正让我下定决心去尝试的是它是一家位于仰光市中心的日式居酒屋。

据为我服务的缅甸酒吧女郎说，“东京爱情故事”酒吧的老板是一位经常飞往仰光的日本商人。我不确定他是否常住在那里，但他去仰光的次数足够多，所以开了这家隐蔽的酒吧，而且似乎主要顾客都是日本商人。真是个奇特又酷炫的发现！

东京爱情故事主要是一家酒吧，供应一些日式料理，比如章鱼烧、炸猪排、荞麦面和乌冬面。我来这里吃晚餐，点了鸡肉咖喱饭。味道不错！

7. Kaung Myat

仰光的19街就像是阿罗街、永庆街或啤酒街的交汇处。这里是夜幕降临后品尝街头小吃和畅饮啤酒的理想去处。19街位于仰光唐人街，遍布着一家又一家餐厅，主要供应烧烤和海鲜，搭配冰镇的缅甸本地啤酒，堪称绝配。

19街是我参加“A Chef’s Tour”美食之旅的其中一站。不过，我们只是路过，并没有在那里用餐，所以我第二天又来吃了午饭。根据我的调查，Kaung Myat餐厅是那里最值得一去的餐厅之一。

我问服务员有什么推荐菜，他建议我点柠檬清蒸鱼、炸虾天妇罗或者罗勒辣子鸡/猪肉。我今天不想吃海鲜，所以就点了罗勒辣子鸡和一碗白米饭。味道很棒，下次还会再点。

8. 唐人街125咖啡馆

在Kaung Myat吃过午饭后，我沿着 19 街漫步，一家可爱的咖啡馆映入眼帘。我走了进去，发现这是一家温馨的中式咖啡馆，空调舒适，甜点看起来也很诱人。咖啡馆内部以红色为主色调，点缀着灯笼和其他有趣的装饰品，非常适合拍照发到 Instagram 上。

我点了一块松软湿润的开心果蛋糕配拿铁。看了他们的TripAdvisor 页面，他们也供应饺子和炒饭等咸味菜肴，所以你可能想在这里品尝一些甜点以外的菜品。这里环境舒适宜人，是消磨几个小时、躲避仰光正午烈日的好去处。

如何出行

我住在市中心，所以基本上去哪儿都步行。只有去瑞光大金塔和坎多吉湖的时候才需要安排交通。

仰光的公共交通系统并不发达，所以如果需要长途出行，最好的方式是使用Grab或出租车。我个人更喜欢前者，但论坛上有人说普通出租车也挺方便的。您可以根据当时的需要选择最方便的方式。例如，如果您在像瑞光大金塔这样的热门旅游景点，那么直接招手拦出租车可能更方便，因为那里会有很多出租车等候。

请注意，仰光的出租车不打表，所以您需要事先和司机谈好价格。根据我了解到的信息，在仰光市内前往大多数目的地，车费应该不会超过 4,000 缅元。您可以使用 Grab 应用来估算出租车费用。

为了方便出行，我推荐使用谷歌地图应用（iOS | Android）。它会告诉你从 A 点到 B 点的所有公共交通路线。我每次出行都会用它，感觉非常可靠。

停留天数/行程示例

从旅游角度来看，仰光可玩的项目并不多，所以一天之内基本可以游览完所有景点。行程会比较紧凑，因此如果时间允许，最好安排两天时间。

如果您计划前往缅甸其他地区，例如蒲甘，那么您可以在仰光住一晚，然后第二天晚上乘坐夜间巴士前往下一个目的地。以下是一个仰光两日一夜行程示例，希望能帮助您规划行程。

旅行小贴士

1. 通过 Sygic Travel 规划您的行程

在任何一座城市找到所有“必做之事”和“必吃之物”都相对容易。难的是如何将它们全部整合到一个高效的行程中，尽可能减少交通时间。幸好，Sygic Travel可以帮我解决这个问题。

我使用这款免费的旅行规划应用已经好几年了。它能让我把所有想去的地方都标注在地图上，这样我就能制定出尽可能高效的行程。点击链接即可查看我在 Sygic Travel 上发布的仰光两日游行程。

下载： iOS /安卓

2. 租用便携式 Wi-Fi 设备

旅行时，拥有快速稳定的网络连接至关重要。你需要它来进行研究、使用网约车应用、兑换货币以及在社交媒体上保持联系。现在，我们出门前都会先租一个便携式Wi-Fi设备。

不过，便携式Wi-Fi设备在缅甸似乎还不太普及。我自带了设备，所以不用担心仰光的Wi-Fi连接问题，但看起来更常见的选择是在机场购买包含流量套餐的SIM卡。

如果您从亚洲其他地方前往仰光，那么您可以通过Klook提前预订便携式 Wi-Fi 设备或购买 SIM 卡。

3. 查看是否有折扣票

您可以从许多信誉良好的网站预订旅游和相关服务，但对于亚洲境内的旅行，我们最推荐Klook和Get Your Guide。它们通常提供最丰富的选择和最优惠的价格。点击以下链接，即可查看Klook和Get Your Guide上仰光旅游的完整优惠列表。

4. 购买旅行保险

是否购买旅行保险取决于您的旅行性质。对我们来说，关键在于我们的旅行计划和时长。如果我们要外出几周，那么无论做什么，我们可能都会购买旅行保险。如果我们计划进行任何可能导致住院的剧烈运动，那么无论旅行时间长短，我们肯定都会购买旅行保险。

这次旅行我只在仰光待了三天左右，也没做什么剧烈运动，但我还是买了保险。因为我还在蒲甘骑了几天电动自行车，万一不小心撞到寺庙里，需要一份保险。

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5. 带上合适的电源适配器

缅甸的电源插座类型有C型、D型、F型和G型，请务必携带适合您设备的电源适配器。电压为230伏，标准频率为50赫兹。

玩得开心！

我绝非仰光专家，但我希望这份指南对您有所帮助。我只是分享我在那里学到的东西。如果您有任何问题或评论，请随时在下方评论区留言。

感谢阅读，祝您在仰光的旅行和美食之旅愉快！